Comme vous avez pu le constater dans notre article « Apnées obstructives du sommeil, c’est quoi ? » les apnées (arrêt respiratoire total de plus de 10 sec pendant le sommeil) et les hypopnées (arrêt respiratoire partiel de plus de 10 sec pendant le sommeil) empêchent d’atteindre le sommeil profond qui permet aux muscles et au cerveau de récupérer. Enfin, chaque apnées ou hypopnées entrainent une fluctuation des battements du cœur ainsi qu’un taux d’oxygène dans le sang qui se dégrade lors de ces arrêts respiratoires. Cela amenant forcément à des conséquences sur notre santé et notre vie au quotidien.
1. Les conséquences physiologiques de l’apnée du sommeil
- Réveils nocturnes pour uriner (normalité 1 fois à partir de 50 ans)
- Somnolence excessive avec risque d’endormissement au volant d’un véhicule
- Maux de tête au levé du lit avec méforme matinale
- Dysfonctionnement sexuel
- Résistance à l’insuline avec risque de diabète de type 2
- Troubles de la mémoire, amnésie
- Irritabilité (impatience)
- Difficultés de concentration
- Essoufflement
2. Les complications de l’apnée du sommeil
- Hypertension
- Trouble du rythme cardiaque
- AVC (accident vasculaire cérébral)
- Infarctus du myocarde
- Insuffisances cardiaques
- Dépression
- Prise de poids avec ou sans diabète
3. Les conséquences de la fatigue chez un apnéique du sommeil
- Sédentarité, prise de poids
- Diminution de l’activité physique
- Vie sociale moins importante (familiale et amicale) avec isolement progressif
- Tendance à avoir une vision négative des choses
Conclusion
Comme vous le voyez, les conséquences de l’apnée du sommeil sont diverses et variées. Que ce soit au niveau physiologique, au niveau de la fatigue ou encore concernant des complications sur la santé, il est nécessaire de consulter votre médecin si vous constatez l’apparition ou l’accumulation de ces différentes complications.